AKTUELLT

2018-02-26

Angoperioden i vår

Vårens angoperiod pågår mellan 26 februari och 18 mars. Schemat innebär mer zazen, mindre arbete och en lång paus på eftermiddagen när man kan ta en promenad, sitta extra mm. Mejl oss om du vill ha mer information.

2018-03-07

marssesshin

Nu kan man ansöka till denna 4-dagars sesshin, som börjar 7e mars och leds av Sante-roshi. Sista ansökningsdag är 21 februari.

2018-03-30

Påsksesshin

Aprilsesshinen i år börjar på Långfredagen och leds av Sante-roshi. Sista ansökningsdag är 2e mars.

2018-04-20

studie helg

Sante Roshi kommer att leda diskussionen under helgen. Themen är: Vad betyder ordet frihet i en buddhistisk kontext? Och hur är det relaterat till befrielse och upplysning? Det finns endast ett begränsat antal platser och först till kvarn gäller. Mejl oss för mer information.

2018-06-09

Sommarretreat

Årets sommarretreat (9 - 16 juni) kommer att hållas av Sante-roshi. Schemat är mindre intensiv och retreaten är mer flexibel än en sesshin. Som deltagare kan man komma och lämna när man vill (förrutom om det är din första retreat - isåfall behövar du vara här 9e juni). (Men obs att transport till och från Arboga bjuds bara på mondag och onsdag.) Sista ansökningsdag är 11 maj.

2018-07-04

Nybörjarretreat

Denna 4-dagars retreat leds av Sante-roshi och är lämplig för nybörjare och du som redan har lite erfarenhet. Först till kvarn gäller. Mejl oss för mer information eller för en ansökningsblankett.

2018-07-20

beginners' retreat

This retreat will be held in English. It runs from 20 to 24 July and will be led by Kanja Roshi. It is suitable for both beginners and those who wish to refresh their practice. Applications are accepted on a first-come, first served basis. Please email if you would like an application form, or more information.

Presentation

Välkommen! Zengården är ett zenbuddhistiskt tempel och retreatcenter som ligger på landet i Bergslagen mellan Arboga och Örebro. Såväl nybörjare som erfarna utövare kommer hit från hela världen för att lära och utöva zazen (zenmeditation) och delta i retreater. Verksamheten på Zengården leds av våra erfarna och certifierade zenlärare.

Vad är Zen?

Ordet zen kommer från sanskritordet dhyana, som betyder fokusering av sinnet, eller helt enkelt meditation. Den stillasittande meditationen, som i zen kallas zazen (”za” betyder sitta) tränar oss att bli mer närvarande och fokuserade på nuet. Vi lär oss att släppa taget om gamla mönster, idéer och tankar – och istället låta allt födas på nytt i varje ögonblick.

Genom zazen kan vi bryta igenom våra illusioner och erfara världen som den verkligen är, bortom alla begrepp.

I zen säger vi att allt är övning och att man kan öva i varje situation. Man ska inte låsa fast sig vid föreställningen att zazen är det enda sättet. Å andra sidan ska man inte heller lura sig själv att tro att en gedigen zazen inte skulle vara nödvändig i zen. Men det är i vårt dagliga liv som övningen bär frukt, genom att vi blir närvarande i varje ögonblick och medvetna om vårt ansvar för världen och dess invånare.

I zenutövande är relationen mellan lärare och elev ett viktigt inslag. Läraren vägleder eleven både i enskilda möten (på japanska ”dokusan”) och i tal till en grupp (på japanska ”teisho”).

Zenbuddhismen har påverkats av och anpassats till kulturen och förhållandena i varje nytt land där den har uppträtt. I modern västerländsk zen har till exempel kvinnor kommit att spela en mycket mer framträdande roll, både som elever och lärare. Samtidigt har zen som utövas här i väst djupa rötter i kinesiska och japanska traditioner. Själva kärnan i zen är bortom både tid och kultur.

Zengården   |   e-mail: enquiries@zentraining.org   |   phone: +46 (0) 76 1495374, +46 (0) 72 2257631